Menu
Heb je soms het gevoel dat je een speelbal bent van je eigen emoties? Wil je meer rust en flow ervaren in het dagelijks leven?
Kom even op adem en boek een ademsessie. Je kunt dit individueel doen of met jouw team. Ontdek wat ademen kan betekenen voor jou.
– Meer in contact met jezelf
– Meer energie, focus en goed voelen
– Meer flow en werkplezier
– Verlagen stress-/ angst level
– Beter slapen
Wat is je intentie? Waar wil je naartoe en wat laat je los? Gebruik de ademhalings-oefening om helder te krijgen wat voor jou belangrijk is. Dit start met het zetten van een heldere intentie.
Intensief ademwerk gaat voorbij het denken. Het brengt je in contact met een diepere laag. Een inspiratiebron waar de antwoorden als vanzelf omhoog komen. Je voelt je eigen levensenergie.
Na een ademhalingssessie voel je je als herboren. Je hebt een nieuw richtingsgevoel. Je kunt je nieuwe inzichten omzetten naar concrete acties. Zo worden zaken die troebel waren opeens weer helder.
Locatie: Element Apeldoorn
Individuele sessie: € 65 (1 uur)
Mini workshop (2-15 pers.): €195 (2 uur)